Ideas, trucos y experiencias para bebés de casi un año.

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por Acher
#424495 Nombre/Nick:Acher
Edad de tu bebé: Hoy hace 8 meses
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):Hemos probado de todo, en la cuna, en la cuna en una habitación separada, en un colchón en el suelo, y al final, lo que mejor nos está funcionando en el colecho
¿Toma pecho?:Sí
¿Toma biberón?:Sí, por las mañanas mientras yo trabajo
¿Usa chupete?:Sólo cuando tiene sueño y no tiene nada de hambre
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?: Se suele levantar sobre las 7 de la mañana (para despedir a mama y comer antes de irse a trabajar); para las 8 se vuelve a dormir una horita en brazos de papa, en la guardería muchos días se echa una siesta de unos 20 minutos a media mañana y casi siempre una siesta de 1 hora después de comer. Lo rec :bb: :bb: ogemos a las 3.30 y para las 4.30 o 5 como muy tarde se echa otra siesta de 1 hora.
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guardería, la mamá). Por las mañanas va a la guardería, a las 3.30 lo recogemos y está en casa con mama y papa
¿A que hora se suele ir a la cama? Vamos a la cama con las luces apagadas :bb: :bb: a las 8.30; pero hasta las 9 o 9.30 no se duerme
¿Le ayudas a dormirse?:Si
¿Cómo lo haces?: Primero lo baña y seca papa (no hay forma de darle un masaje porque no se está quieto y empieza a llorar en cuanto no le dejamos dar vueltas :bb: ), luego lo llevo a la habitación con las luces apagadas (dejo una luz quitamiedos) y le doy teta mientras tenemos música relajante de fondo, a veces se duerme en la teta, otras acaba de comer y lo duermo en brazos con el chupete
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:entre 20 minutos y 1 hora
¿Se desierta por las noches?:Si
¿Cuántas veces (más o menos)?:De normal unas 10 veces, ahora se despierta menos, unas 5 veces, pero se queda despierto durante horas.
¿Como le ayudas a dormir de nuevo? en brazos, depende de cuánto rato ha pasado le doy teta, lo mece papa, lo pasea papa...
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:3 o 4 despertares, pero que vuelva a dormir rápido
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:1 mes
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc? No; lleva un par de semanas intentando gatear, pero todavía repta.
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? Tiene mocos, pero eso hasta la primavera... (y antes de dormir le hacemos lavado con suero)

Comentarios: Hola!!
Empiezo a estar un poco desesperada; cuando era más pequeño llego a dormir hasta 7 horas seguidas; pero... entre los 3/4 meses empezó a despertarse. La cosa empeoro cuando empecé a trabajar (tenía 4 meses) porque los primeros días no quería coger el biberón y lo tenía toda la noche enganchado; en esa época llegue a contar más de 10 despertares. Hemos tenido semanas mejores y peores... noches en blanco por una otitis, por dos dientes, etc. siendo lo normal unos 5-6 despertares; pero muy cortitos, algunas veces en menos de un minuto se volvía a dormir.
Y... llego Nochebuena... nos quedamos en casa y vino la familia para no trastocarle las rutinas, lo dormí como siempre y lo deje durmiendo en nuestra cama; a lo largo de la cena (unas 3 horas) se despertó cuatro veces; así que al final todo el mundo a su casa y nosotros a dormir con el pequeño... para las 2 de la mañana decidió despertarse y... estuvo despierto y lloriqueando hasta las 6 de la mañana que se lo di a su padre para que se lo llevara a otra habitación y me dejara dormir; ese día al cabo de un ratito se le durmió a papa y estuvo durmiendo (encima suyo en el sofá) hasta las 9.30.
Y... desde ese día seguimos más o menos igual, al principio de la noche se despierta cada hora u hora y media y se vuelve a dormir en menos de 5 minutos, pero... sobre la 1 o las 2 se despeja y se pega despierto unas 2 horas. He probado a quedarme en la habitación con él desde el principio de la noche; pero no ha mejorado nada la situación. Para volver a dormirlo cuando está completamente despejado y yo no lo logro se lo lleva papa a pasear por el pasillo, se sienta en el sofá, etc. El problema es que papa trabaja a turnos y... no sé qué voy a hacer cuando llegue el próximo turno de noche... :23:
Muchas gracias
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por rafi
#425618 Hola,
estaba revisando mensajes sin respuesta y me he encontrado con el tuyo. Hace tiempo que nos lo dejaste, ¿Cómo estáis ahora?
Un abrazo

    :117: Psicóloga
    :pe: Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
    :55: Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
    :pe: Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
    :pe: Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
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:dormir_sin_llorar:
por Acher
#425637 Hola Rafi!

Desde que escribí el mensaje la cosa ha mejorado bastante. Al principio nos costo un poco establecer una rutina que nos gustara tanto al pequeño como a nosotros a la hora de dormir, pero a base de ir probando ya hemos encontrado nuestra forma de dormir y desde que vamos a la habitación hasta que cae, suelen pasar menos de 15 minutos (algún día puntual estamos 45; pero no es lo habitual).

Aparte de las rutinas y que se lo sigue llevando su padre a otra habitación cuando se despierta demasiadas veces, hemos empezado a darle de cenar pescado con verduras; y así parece que aguanta más rato sin despertarse (es un glotón).

Todavía no ha dormido una noche del tirón, pero ahora se duerme sobre las 9.30 (se queda en nuestra cama y nosotros nos quedamos con él); por la noche de despierta entre 2 y 3 veces, la primera con que le ponga el chupete y lo coja un poco se vuelve a dormir en cuestión de segundos, pero sobre las 4 se despierta para "recenar". Luego sobre las 6.30 se despierta otra vez para volver a comer y... dependiendo de los turnos de trabajo o se queda ya despierto y vamos a la guardería... o se queda en la cama acurrucado con su padre que algún día lo tiene que despertar a las 9.

Supongo que serán fases, unas veces duermen mejor y otras peor, ahora nos toca la época buena!!!
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por rafi
#425638 Me alegro mucho de que hayáis conseguido mejoras. Tienes razón, es como un baile, un pasito para alante, otro para atrás... pero poco a poco llegaréis a las noches tranquilas. Ya queda menos ;-)
gracias por contarlo.
Un abrazo

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