Ideas, trucos y experiencias para bebés de casi un año.

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por lolaperez
#431381 Nombre/Nick:lolaperez___
Edad de tu bebé: 8 meses___
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):en su cuna en una habitación separada (en nuestra habitación no hay espacio para la cuna)___
¿Toma pecho?:_si__
¿Toma biberón?:no___
¿Usa chupete?:si___
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?: Duerme dos siestas por las mañanas y una por la tarde. No coinciden en horario porque cada día se despierta a una hora diferente y eso le condiciona la hora de las siestas.__
¿Quien le cuida durante el día? (niñera, abuela, guardería, la mamá) mamá durante el día y mamá y papá por las noches___
¿A que hora se suele ir a la cama? no tiene horario fijo de dormir 21, 22, 23 ,24 horas____
¿Le ayudas a dormirse?:_si__
¿Cómo lo haces?:_ en brazos (mecedora o pasándola y acunándola de pie)__
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:_En las siestas no mas de 15 minutos. Por las noches muchísimo de 30 minutos a tres horas.
¿Se desierta por las noches?:_si__
¿Cuántas veces (más o menos)?:_de 2 a 5 veces (lo normal para comer)__
¿Como le ayudas a dormir de nuevo? con el pecho y si no se ha vuelto a dormir acunándola en brazos __
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?: Considero que mi bebé duerme las horas adecuadas, lo que pretendo conseguir es establecer un horario de sueño nocturno y que tarde menos en dormirse ( a veces estamos 3 horas intentando dormirle)
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:_de uno a tres meses__
¿Ha habido hace poco algún cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc?_El cambio de habitación fue hace mas de un mes y no parece haberle afectado, ya que este problema lo teníamos anteriormente cuando dormía en su mini cuna en nuestra habitación.___
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud? Tiene movida con la boca, pero eso no le impide dormir.
¿Qué quieres cambiar?: que pueda conciliar el sueño por las noches a una hora determinada y sin emplear tanto tiempo.__

Hola!! Tenemos un problemilla con el sueño de nuestra niña de 8 meses y quizás podáis ayudarnos con el. Os cuento:
Lola nunca ha sido un bebe dormilón, desde que nació es muy despierta e inquieta y le cuesta conciliar el sueño.
No duerme por sí sola, tenemos que ayudarle mamá y papá a hacerlo en brazos, de lo contrario berrea y berrea durante horas sin conseguir dormirse, por lo tanto siempre la dormimos en brazos.
Las siestas no son un problema, ya que duerme de dos a tres al día sin mucha dificultad para conciliar el sueño ( 10-20 min.). Lo que no tiene es horario fijo de siestas. Creemos que esto es debido a que cada noche se duerme a una hora distinta, lo que la hace despertar cada mañana a una hora diferente. Estos horarios oscilan entre dormirse a las 21: 00 una noche y las 22:00, 23:00 e incluso 00:00 las siguientes. Además del descontrol horario nos preocupa la dificultad en conciliar el sueño , ya que podemos empezar a dormirla a las 20:30 y no conseguirlo hasta las 00:00, tras muchos llantos por su parte y el consiguiente desgaste emocional por la nuestra. Compramos el libro de la web hace un par de semanas y empezamos a trabajar con la guía, con el fin de observar los horarios más propicios para ayudarla a dormir. Pese a esto no hemos distinguido un patrón regular de sueño, creemos que por culpa del descontrol de las noches.
No tenemos rutina diferenciada para la noches, ya que el baño tiende a alterarla, los masajes no le gustan demasiado pues se pone ansiosa e impaciente... Hemos probado con música relajante , pero no parece afectarle en ese sentido. Nos gustaría nos ayudarais con algunos consejos para las rutinas de la noche, pues todo parece alterar esta hija nuestra!!!

Por otro lado nos surge el siguiente problema: Lola solo sabe dormirse en brazos de papá y mamá. Hasta el momento no nos ha supuesto ningún problema ( pese a la presión familiar para dejarla llorar y llorar...), pero en tres meses empieza la guardería y nos preocupa que después de tanto desvelo contra el llanto, allí la dejen llorar para dormir. Nos gustaría que pudiera aprender a dormir en su carro o en su cuna, cosa hasta el momento imposible, ya que al intentarlo bien llora desconsoladamente, bien permanece durante horas sin dormirse. ¿ Como podemos afrontar esto con vistas a tres meses????

Gracias !!!!
por Kha
#431413 Hola y bienvenida al foro!
Yo en tu lugar intentaria ponerle una rutina durante todo el dia, en la medida de lo posible. Asi va viendo "que es lo que toca despues". Pienso que esto le puede ayudar.
Quiza ya lo hagas, pero en la tarde le quitaria cualquier estimulo electronico (tv, ordenador..) y trataria de bajar el ritmo.
Mi hijo era igual, y he de decir que nunca consegui que se durmiera rapido (hasta los cuatro anios) ni temprano :roll: Aunque mas o menos si consegui que se fuera a la cama a una hora razonable (para mi, para los demas no :juas ). En nuestro caso quiza influia que una semana si, otra no yo no estaba para dormirle...
Yo hacia esta rutina: despues de la siesta de comer, salida a la calle (si hace bueno parque,piscina, etc y ponerlo en el suelo a cansarse) si hace malo a un lugar cerrado (biblioteca)+merienda+paseo+llegar a casa y banio (en tu caso ya veo que no, podrias sustituirlo por un poco de juego)+cena+juego suave+cuento (lo puedes inventar si ves que no te va a prestar atencion siendo ella la protagonista o un peluche)+cama.
Podrias intentar algo asi, e ir estableciendo unos horarios para las actividades aproximados e ir ajustando segun veas que responde. Puede tardar un poco en adaptarse, y puedes necesitar hacer cambios, ya que cada bebe es un mundo.
Espero que te sirva de ayuda, un abrazo, y cuentanos que tal.