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despertares cada hora y dormir es una batalla

Ideas, trucos y experiencias para bebés de casi un año.

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despertares cada hora y dormir es una batalla #435538

por judith p - Mié, 10 Mar 2021, 15:20
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    • ¿A qué horas?: 9:30, 13h, 16h todas duran unos 30 minutos.
    • ¿Cómo se duerme en las siestas?: En brazos.
    • rutina: Sí, son regulares.
    • ¿A qué hora se suele ir a dormir?: 19
    • ¿Dónde duerme?: En la cama con los papás.
    • ¿Cómo se duerme en la noche?: En brazos.
    • ¿Cuánto tarda en dormirse?: unos 45 min.
    • ¿Se despierta por la noche?: Sí, unas 10 veces.
    • ¿Cuánto duran los desvelos?: Entre 10 y 15 minutos.
    • ¿Cual es el problema que quieres solucionar?: Que se despierte menos veces.
    • ¿Ronca cuando duerme?: Sí
    • ¿Padece alguna enfermedad?: Dermatitis atópica.
- Mié, 10 Mar 2021, 15:20 #435538 Buenas,
mi bebe tiene casi 8 meses y desde los 3 y algo el sueño se ha vuelto una batalla.
Nunca ha sido de dormir mucho.
Ahora hace 3 siestas de 30 minutos, sólo las alarga si es paseando, que hace 1hora y algo.
y de noche lo dormimos entre 19.30-20h pero cuesta mucho poderlo dejar, sólo quiere brazos, es una batalla cada noche. Hemos probado a practicar el sueño autónomo, dejándolo relajado pero, él solo no concilia el sueño.
se despierta cada hora, o 2 horas. Con el pecho a veces se duerme , pero muchas veces tenemos que hacer brazos otra vez.

Por la noche hace lactancia materna, por el día artificial. Y por motivos de salud, tengo intención de quitar la lactancia materna por la noche.

Es agotador... y parece que el tampoco descanse...
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Re: despertares cada hora y dormir es una batalla #435540

por rafi - Sab, 13 Mar 2021, 20:35
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- Sab, 13 Mar 2021, 20:35 #435540 Hola Judit,
Estaba mirando tu ficha para ver cómo mejorar vuestras noches, pero antes de entrar en materia he visto que tiene dermatitis atópica, está en tratamiento?
y otra cosa que me ha llamado la atención es que ronca , es en ausencia de resfriado? si ronca sin motivo, grábalo con el móvil y enséñaselo al pediatra o a un otorrino, que es bebé ronque es algo a valorar.

Sobre la etapa en la que está tu peque, en este momento esta en la época de la angustia de separación (clic para más info)
pero te puede ayudar agrupar las siestas en un par pero más larguitas. Te paso un horario sugerido a ver si te va bien. La clave para que haga siestas más largas es echártelas con el (durante un par de semanas) para que las alargue y una vez se le habitúa el cuerpo cada vez es más sencillo
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Pero los despertares a parte de ser por todas las cosas que les suele pasar a los peques a los 8 meses también podrían ser por el ronquido, por eso insisto que antes que nada lo consultes con el especialista.
Un saludo, estamos en contacto :dormir_sin_llorar:

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Re: despertares cada hora y dormir es una batalla #435545

por judith p - Lun, 15 Mar 2021, 12:29
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    • ¿Se despierta por la noche?: Sí, unas 10 veces.
    • ¿Cuánto duran los desvelos?: Entre 10 y 15 minutos.
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- Lun, 15 Mar 2021, 12:29 #435545
rafi escribió:Hola Judit,
Estaba mirando tu ficha para ver cómo mejorar vuestras noches, pero antes de entrar en materia he visto que tiene dermatitis atópica, está en tratamiento?
y otra cosa que me ha llamado la atención es que ronca , es en ausencia de resfriado? si ronca sin motivo, grábalo con el móvil y enséñaselo al pediatra o a un otorrino, que es bebé ronque es algo a valorar.

Sobre la etapa en la que está tu peque, en este momento esta en la época de la angustia de separación (clic para más info)
pero te puede ayudar agrupar las siestas en un par pero más larguitas. Te paso un horario sugerido a ver si te va bien. La clave para que haga siestas más largas es echártelas con el (durante un par de semanas) para que las alargue y una vez se le habitúa el cuerpo cada vez es más sencillo
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Pero los despertares a parte de ser por todas las cosas que les suele pasar a los peques a los 8 meses también podrían ser por el ronquido, por eso insisto que antes que nada lo consultes con el especialista.
Un saludo, estamos en contacto :dormir_sin_llorar:



Buenas, respecto al ronquido es porque respira por la boca toda la noche, lo hemos consultado con el pediatra y no ve nada raro. Está todo bien.

no veo muy bien el horario porque es muy pequeño y no puedo ampliar. pero veo complicado alargar las siestas, primero porque una la hace en la guardería y la otra no siempre esta conmigo, muchas veces salimos a pasear y las sigue haciendo de 30 minutos ( antes hacia 1 hora). No vemos muy claro como hacerlo... incluso consultemos una coach del sueño y vió que no es tema de rutinas ni de horarios... ya que intentamos cumplir a rajatabla y siempre ponerlo a la misma hora...

no sé si me podéis ayudar....
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Re: despertares cada hora y dormir es una batalla #435548

por rafi - Mar, 16 Mar 2021, 16:53
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- Mar, 16 Mar 2021, 16:53 #435548 Me alegro que el ronquido no sea nada, es algo que siempre hay que descartar por un especialista.
Te pongo el horario sugerido, ver si te encaja
Despertar a las 7 como ya hace
primera siesta de 10 a 11, si de paseo en el carro se duerme, va perfecto, si dura cerca de una hora vamos bien
segunda siesta de 14 a 16 interesa que se acerque a la hora y media o dos horas, si estás con ella puede ayudar que te eches y les des teta hasta que se le habitué el cuerpo y cada vez es mas sencillo. Si no estás tu pueden probar con el carrito, meciendo o de paseo
Por la noche para dormir sobre las 20.00 como ya haces está bien.
Puede dormirlo como más sencillo sea, la etapa de los 8 meses es complicada por la angustia de separacion y cualquier cosa que el perciba como una perdida de su referente de apego (tu) le pone en alerta dificultando que se duerma y despertándose para comprobar que sigues ahí.

Espero haberte ayudado, estamos en contacto.

un saludo

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