Ideas, trucos y experiencias para bebés de más de un año.

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por pepita perez
#426066 Hola a todos,

Tengo un bebé precioso de 19 meses que no duerme solo y se despierta cada 2 horas normalmente. Además, hace aproximadamente dos meses que no hay manera de ponerle horarios, ya que casi todas las semanas hay algún compromiso familiar que afecta al horario de su siesta , o al horario de la noche. En definitiva, acabamos acostandonos tarde ( a las 12 h, a la 1 o incluso a las 2 h).
Para solucionarlo o al día siguiente le quito la siesta o le reduzco la siesta o le levanto por la mañana dos horas antes. Pero no sirve de nada todo lo que hago, si le quito la siesta por la noche se acuesta pronto, pero se despierta más por la noche. Esto mi pareja no se lo cree, según él es imposible que se despierte más si no ha dormido la siesta. :-| Si le levanto más pronto, no hay manera de levantarle, está como un muñeco, y no voy a ser brusca para despertarle. Si la siesta es más reducida, no se acuesta mucho antes.
Por regla general, aguanta 4 horas por la mañana, se echa una siesta de 2 horas, y hasta la noche aguanta unas 6 ó 7 horas sin dormir. En total, son unas unas 11 horas despierto, es decir, duerme unas 13 ó 14 horas.

Sé que tengo que rellenar un cuestionario, pero no sé dónde se encuentra.
De momento, contesto a grosso modo:
El niño se duerme conmigo al pecho o a veces acunado en mis brazos. Hacemos colecho, tenemos una cuna colecho.
Siempre está conmigo, nadie más le cuida, nos pasamos las 24 horas solos, no acepta a nadie más, a no ser que sea su padre, pero se cansa pronto.
Cuando tenía horarios tardaba 30 min en quedarse dormido, normalmente se despertaba a las 9h, se echaba siesta a las 14 h se despertaba a las 16 horas, y se acostaba entre las 21.30 y 22 h.
Ahora si le quito la siesta se duerme en 5 min, pero si no puede star dos horas hasta que se duerme.

En estos momentos, le estan saliendo los colmillos pero todas las noches han sido siempre malas.

Necesito que mejore la situación, que haya un progreso. Mi jornada son las 24 horas, no tengo apenas ayuda, fisicamente y psicológicamente estoy muy cansada.
Me duele la espalda, tengo mal la circulación de las piernas porque me paso como 13 o 14 horas echada al lado de su cuna para que duerma, no puedo hacer ningún movimiento porque se despierta al minimo ruido. Hay noches que no puedo ni levantarme a orinar por no despertarle.
Chupa tanto que la garganta se me queda seca, hasta el ojo izquierdo se reseca, y eso que me paso la noche bebiendo agua.
Discuto con mi pareja por esto mucho, casi a diario, está en desacuerdo con darle el pecho y el colecho.
Mi intención en todo momento ha sido no hacer sufrir al niño con la separación dejándole llorar, pero últimamente me siento tan asfixiada que con cierta frecuencia pierdo los nervios por las noches. No quiero que el niñó sufra ni discutir tanto con el padre.

Me gustaría que durmiese más, que lo hiciese solo y además en su habitación. No puedo estar toda la noche como una momia por no despertarle.

Espero vuestros consejos

un saludo a todos
por Titoi
#426070 Bienvenida pepita Pérez. Lo primero: :117: :117: :117: a continuación, te pasó la encuesta para aclararnos un poco más con los horarios. Sólo tienes que cópiala y pegar para rellenarla.
De entrada, al leerte, pienso que todo el agobio y el estrés que sufres con "la hora de dormir", se la transmites a tu pk. Por lo que no consigue relajarse del todo. Se que es difícil, te entiendo perfectamente (todas hemos pasado x momentos de no puedo más SOS), pero créeme que cuando consigues no mirar el reloj, relajarte y entender que a tu bb no le pasa nada malo, que su forma de dormir (o no dormir) es totalmente normal, llegas a disfrutar mucho del momento noche.
No estas haciendo nada malo. El colecho y el pecho os ayudan a dormir. Vas por buen camino. Rellena la encuesta y lo miramos más a fondo. Ahora sólo quería mandarte un achuchón cargado de ánimos!!!

Nombre/Nick:___
Edad de tu bebé:___
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):___
¿Toma pecho?:___
¿Toma biberón?:___
¿Usa chupete?:___
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?:___
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá)___
¿A que hora se suele ir a la cama?____
¿Le ayudas a dormirse?:___
¿Cómo lo haces?:___
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:___
¿Se despierta por las noches?:___
¿Cuántas veces (más o menos)?:___
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?__
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:___
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:___
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc?____
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud?
Comentarios:___
por pepita perez
#426072 Nombre/Nick:__pepita perez_
Edad de tu bebé:_19 meses__
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):___cuna colecho
¿Toma pecho?:___si, a demanda
¿Toma biberón?:_no__
¿Usa chupete?:___no
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?:__una siesta de dos horas_
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá)__yo, mamá_
¿A que hora se suele ir a la cama?__bueno, como los horarios están descontrolados es difícil decir una hora, un día se duerme a las 22 h, otro a las 24 h, otro a la 1 o 2 de la madrugada__
¿Le ayudas a dormirse?:_si__
¿Cómo lo haces?:__pecho o a veces brazos_
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:___algunas veces 5 min, otras 30 min, o dos horas
¿Se despierta por las noches?:___si
¿Cuántas veces (más o menos)?:_normalmente 5 o 6 veces, si la noche es mala puede ser infinito__
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?__pecho
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:6 horas del tirón, si son más mejor :lol: ___
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:_en seis o cinco meses k duerma solo y más del tiron, es decir, con dos años tener este paso conseguido__
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc?___no_
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud?ahora está con los colmillos y hace poco sufrió laringitis
Comentarios:___gracias por vuestro mensaje de bienvenida y de apoyo. Ahora me siento más acompañada :grin:
por Titoi
#426078 Hola de nuevo, pepita Pérez.
Al leer tu encuesta creo que tu pk llega a la noche algo pasado de sueño, como se suele decir, "pasado de rosca". Cuando están tan cansados x a la noche, suelen dormir peor. ¿Muestra señales de sueño una vez hecha la siesta y antes de dormir por la noche (se rasca los ojitos, irritabilidad, euforia excesiva pq está pasadísimo...)? Pienso que la 1 ó 2 de la mañana es algo tarde para acostarle. Son muchas horas despierto, no?.
Obsérvale y valora si necesita alguna otra siesta. Mira a ver si puedes ir adelantando la hora de irse a dormir. Al principio será complicado, pero poco a poco (30 min./ 1h.) para que se vaya habituando, hasta normalizar sus horarios. Más o menos que tenga una rutina (que sí, se puede saltar de vez en cuando), que le ayudará a "predisponerse" para la hora de dormir sin llegar tan pasado que no sea capaz de descansar durante la noche.
El tema de la dentición tampoco ayuda. En nuestro caso fue un calvario. Colmillos y muelas, ni te cuento. Fue terminar de sacar todo, y mejoró bastante. Al menos ya no se despertaba llorando inconsolable por dolor/malestar.
Lo de dormir sólo y del tirón, no es por desanimarte, pero yo simplemente, dejaría fluir el proceso, sin marcarte una meta concreta. Que a los dos años duerme del tirón y solito, genial. Que no, ya falta menos y llegará. El mío no lo ha hecho hasta los cuatro años. Aún me quedo junto a su camita hasta que se duerme, y luego le doy un beso, le susurro "te quiero" y salgo. Me encanta acompañarle hasta que se duerme (suelen ser como mucho, 5-10 min.). Y sí, añoro colechar con él, por eso el fin de semana cuando se despierta temprano y viene a mi cama, volvemos a dormir otro par de horitas pegaditos recordando "viejos tiempos", jajajajaja!!!
También me parece importante que cuentes con el apoyo de tu pareja. Habla con él explicale, sin agobiarlo. Yo le hacia comentarios sobre libros, artículos y/o post del foro que leía. Siempre ha estado deacuerdo en que la finalidad es que todos podamos dormir y descansar sin que nadie sufra x ello.
En fin, lo dicho. Paciencia, empatía y kilos de cariño y comprensión. Aaaaahhhh!!! Y destierra el reloj, ni lo mires, hace que te desesperes más viendo las horas pasar.
Lo estas haciendo muy bien. Desde el respeto y el cariño. Ánimo, que como dicen por aquí, todo pasa y todo llega.
Un abrazo.