Ideas, trucos y experiencias para bebés de 4 a 7 meses de edad.

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por MartaRS
#435522 Hola,
tengo a una bebè de casi 6 meses que nunca ha dormido Más de 3 horas seguidas por la noche sin pedir pecho (O contacto) hacemos colecho con Cuna en sidecar y normalmente empieza las noches allí y la acabo pasando a nuestra cama sobre las 5 de la mañana. La duermo al pecho sobre las 20h de la noche pero tengo que acudir varias veces hasta las 21:30h que hace una tirada llarga hasta las doce y algo. A partir de aquí se desperta cada hora-dos horas, la pongo al pecho y se duerme en un plis plas. El caso es que hace unos días que se resiste más a dormir de nuevo y termina en nuestra cama a las dos de la mañana pq ya no puedo más. Tiene el sueño muy ligero y queria hacer el cambio a su habitación pronto pero con esta nueva dinàmica me da miedo. Empiezo a trabajar y queria que se acostumbrara anhacer las si estàs en su habitació, pq alhora las duerme en brazos, pero a la que la suelto se despierta aún teniendo un horario regular. Me mosques también que llega a la noche nerviosa després delbaño. Temps probado de adelantar la hora de dormir y ha sido un caos, también atrasar-la però no llega, se pone de muy mal humor. Tona aerored para los fases y usamos ruido Blanco para dormir...ya no sé qué hacer. Que me recomendáis? Gracias!
por MartaRS
#435523 Siento las faltas, el autocorrector! ☹️
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por rafi
#435524 Hola Marta, encantada de saludarte, bienvenida al foro.
Lo que cuentas en muy común en bebes de esta edad. Estan cambiando su sueño, está madurando e incorporando nuevas fases del sueño y también adquiriendo su ritmo circadiano.
Con los datos que compartes en tu perfil sale que está durmiendo cerca de 14 horas al día que está muy bien, pero lo que ocurre a veces es que necesitan pasar más tiempo despiertos por el día y que las siestas sean un poco mas largas para que sean reparadoras.
En lugar de 4 siestas puede beneficiaros pasar a dos.
Comenzar el día a las 7, primera siesta sobre las 9.30 que dure una hora, segunda siesta sobre las 14 que dure un par (hazla como mas efectiva sea , échate con ella si es necesario, una vez habituada cada vez será mas sencillo que la haga...) y luego dormir a las 8.
Si te encaja este horario se trataría de seguirlo unos 15 días y ver como va.

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MartaRS escribió: queria hacer el cambio a su habitación pronto pero con esta nueva dinàmica me da miedo.

Yo esperaría, el sueño suele empeorar al final del primer año por la angustia de separación

MartaRS escribió: Empiezo a trabajar y queria que se acostumbrara anhacer las si estàs en su habitación

Puede que cuando tenga el nuevo horario instaurado sea más sencillo.

Espero haberte ayudado. Un saludo :dormir_sin_llorar:

    :117: Psicóloga
    :pe: Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
    :55: Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
    :pe: Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
    :pe: Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
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