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 Numerosos
profesionales de la salud comparten opinión
al decir que el masaje de los recién
nacidos
es una
forma maravillosa, no solamente de
refuerzo de las interacción padres-hijo, si
no también contribuye al sano desarrollo
del bebé. Se recomienda a
los padres aprender las técnicas de
masaje de un monitor acreditado en masaje de
bebés. Y adaptar el masaje a las
necesidades individuales al nivel de
desarrollo y al carácter de tu bebé.
Una
de las técnicas para masajear a los bebés
más conocidas y aplicadas es el MASAJE
SHANTALA.
Llegada
de Oriente desde la India, este masaje
aprovecha la placentera y natural tendencia
que tienen las mamás de acariciar a sus bebés
y fue revalorizada y difundida en Occidente
por Frédéric Leboyer, el famoso precursor
del parto sin dolor. En un viaje a Kerala
vio como una joven madre acariciaba armónicamente
a su bebé. La escena le fascinó y estudió
aquella secuencia de movimientos, que divulgó
en nuestras tierras
en un libro junto con los múltiples
beneficios que reporta
y le dio el nombre de aquella madre.
Masajear
a los bebés presenta un gran numero de
beneficios:
Es
relajante, a
la mayoría de los pequeños les gusta estas
caricias dulces y estimulantes. Este
contacto afectuoso puede reducir el mal
humor y la irritabilidad.
Contribuye
a una buena digestión.
El
masaje puede suavizar los gases y los cólicos
Los
bebés prematuros obtienen muchos beneficios
de los masajes apropiados.
Los estudios demuestran una relación entre
los masajes y la ganancia de peso en bebés
nacidos prematuramente.
El
masaje favorece la formación de lazos
afectivos.
Tu y tu bebé podréis disfrutar de este
momento privilegiado, únicamente entre
vosotros dos
Favorece
la comunicación.
Tu aprenderás a conocer y descifrar los
signos no verbales de tu bebé
Ayuda
a establecer esquemas de sueño a tu pequeño.
Tu bebé aprende a relajarse y esto se
traduce con el tiempo en una adquisición de
un sueño más profundo y largo. La
Universidad de Haifa (Israel) hizo durante
dos meses un experimento con veinte recién
nacidos. A la mitad de los bebés les dieron
todas las noches masajes antes de dormir y
después midieron los niveles de melatonina
de todos los niños. La melatonina, que es
una hormona que se segrega durante las horas
de sueño, aumentaba en los niños que recibían
el masaje, por lo que se dormían más fácilmente.
El
masaje procura estimulación.
Las dulces caricias estimulan los músculos
y la circulación sanguínea.
 Algunos
consejos prácticos para un buen masaje :
No
te lo tomes como una obligación:
observa a tu bebé si está preparado para
el masaje y si ves que se incomoda, déjalo
para otra ocasión. El masaje siempre es
para disfrutar
Puedes
empezar a masajear a tu bebé a partir del
primer mes de vida durante
únicamente 10 o 15 minutos , vigilando los
signos de tu pequeño, si está molesto, o
no parece disfrutar. Hay que ser prudente
con los bebés que son muy sensibles, a lo
mejor te toca esperar a que tu bebé sea un
poquito más mayor para comenzar con el
masaje.
El
mejor momento para masajear a tu pequeño es
cuando está en estado de « alerta
tranquila » es
decir cuando tu bebé está tranquilo, y sus
ojos están abiertos observando.
Algunos
bebés quizás no apreciarán al masaje la
primera vez.
Tu pequeño puede estar cansado, o puede
tener hambre o posiblemente se siente pesado
con el estomago lleno. Prueba con caricias
dulces, háblale con un tono bajo y dulce o
canta para ayudarle a relajarse. Su tu pequeño
continua molesto, inténtalo más tarde. Y
si pasa muy a menudo, prueba cuando tu bebé
sea un poquito más mayor.
Puedes
utilizar aceite de masaje para hidratar su
piel , en el caso de no utilizar un aceite
natural (de oliva, de almendras dulces) asegúrate
de que no es tóxico y es comestible. Las
pequeñas manos y los pies acaban muy a
menudo en la boca de tu bebé.
Los
bebés haces pis o otras cosas durante el
masaje, no
te sorprendas y prepárate colocando un pañal
abierto bajo su culete.
Quítate
las pulseras y anillos para evitar arañar a
tu pequeño durante la sesión de caricias.
Es
conveniente que tu bebé esté desnudo
durante la sesión, es
muy importante que la habitación esté
calentita.
Habla
a tu bebé o cántale mientras le masajeas, y
por supuesto, para y escucha a tu bebé
cuando te responda.
Haz
de ello una rutina.
Reserva 15 minutos al día para masajear al
pequeño de la casa y hazlo en los momentos
que sepas que suele estar relajado.
Y
por supuesto... ¡divertiros!
Para
saber más visita la pagina de la Asociación
Española de Masaje Infantil
O
esta otra web donde se detallan los pasos
principales para masajear a tu pequeño: Aquamater
Agradecimiento
a Morganilla,
autora de la foto de la India que ilustra
esta pagina.
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