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La
función de este sitio es ofrecer una
alternativa a los padres que necesiten mejorar
el sueño de sus pequeños y el suyo propio y
no sean partidarios de utilizar métodos que
consistan en dejar llorar a sus hijos.
La
web de Dormir sin llorar nació en septiembre
de 2004, en principio como un grupo
en Yahoo, y 4 meses más tarde, mi marido
viendo el entusiasmo con el que me tomé el
proyecto me regaló en dominio
dormirsinllorar.com que estás visitando.
 Por
aquellas fechas mi hijo tenía 6 meses y
sorprendentemente para mí su sueño nocturno
pasó de ser muy bueno a noches muy malas con
despertares cada dos horas y lograr dormirle
era una odisea. Por otro lado, mi hijo se
pasaba el día descontento, muy llorón y
lo veía muy infeliz. Todo esto más las
noches en vela y mi regreso al mundo laboral
me pusieron en una situación límite en la
que decidí buscar una solución.
Cual
fue mi decepción cuando descubrí que por más
que buscara la única solución en la que
desembocaba todos mis esfuerzos, era el método
de dejarle llorar, popularizado en España por
el Dr.Estivill y al otro lado del Atlántico
el Dr. Ferber. Parecía que NO había ninguna
otra alternativa.
Afortunadamente
un buen día llegó a mis ojos la recomendación
de un libro: Felices Sueños de Elisabeth
Pantley (una americana)
y me hice con él dispuesta a mejorar mi
situación. Y lo logré, dos semanas más
tarde mi hijo se dormía con mi compañía en
la noche sin una lágrima (antes era un drama)
y un mes más tarde hacia dos siestas
regulares y sus despertares nocturnos pasaron
de 7 a solo dos (para mi totalmente
soportable)
y finalmente en febrero, 5 meses más
tarde y con 11 meses de edad empezó a dormir
las noches completas sin un solo despertar.
Como ves el proceso es algo lento, pero lo que
si que es seguro es que no sufre nadie.
La
lectura del libro me dio la idea de crear un
grupo de apoyo a las ojeras, estaba muy
perdida y necesitaba gente en mi misma situación
para comentar la jugada y así nació el grupo
de yahoo DORMIR SIN LLORAR que te comentaba
el cual mejoró con la llegada de
la .com y su activo foro donde
se pone a tu disposición un lugar de reunión,
debate, ayuda información y plan de sueño
personalizado de cada caso por parte de los
miembros del grupo. Y también puedes
compartir y hablar de otros temas.
En
todo este tiempo han pasado muchas madres (y
padres) por la web, actualmente tenemos una
media de 2000 visitas diarias. Muchos de
nuestros usuarios han creado lazos y
algunos de ellos participan activamente en el
foro. Otras como: Estherypau, Solecilla,
Lizzy, Lafiu, Thais, AranAlex, Sylvia, Neus,
Cani, Queli y Mariquilla son moderadoras de
los subforos. Desde aquí quiero agradecerles
su apoyo.
Si
te parece una buena idea, date de alta en
nuestro foro
y participa.
Lee detenidamente la metodología y nuestra
declaración de principios AQUÍ
Cuéntanos
tus noches, participa en nuestras encuestas y
si quieres envíanos
una foto de tu peque durmiendo para que se
convierta en el “El dormilón del mes”
Y
sin duda, cuéntanos y consulta todo lo que se
te pase por la cabeza
Un
saludo y bienvenida/o al grupo de apoyo a las
ojeras.
Rafaela
López, administradora del sitio.
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