Ideas, trucos y experiencias para bebés recién nacidos.

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por bebealubia
#435081 Hola! Soy nueva en tema de foros, pero os cuento. Tengo una bebé de 2 meses y medio. Al principio la podíamos dormir en brazos/mochila y dejarla dormida en su cuna de colecho o en el carrito, y dormía hasta 7h del tirón. Desde hace unas semanas es imposible dejarla en ningún sitio sin que se despierte y llore, es decir , la podemos dormir en brazos , pero no podemos dejarla en ningún sitio. Lo que hemos hecho es que le doy en pecho sobre las 20.30h tumbada con ella en la cuna y después de unas 2 horas de succión, varios despertares, y múltiples golpes con los bracitos a mi pecho se queda dormida y suelta el pezon, y me paso yo a mi cama, durmiendo 4h entre Tomás. El problema es que desde hace unos días solo duerme si tiene mi pezon en la boca, si se le sale se despierta y llora, por lo que acabo durmiendo en su cuna,con cientos de despertares por la noche porque se ha salido el pezon y los pezones echos polvo. Ya no hace tomas nocturnas, está todo el rato enganchada. Nos echamos sobre las 20.30h por que está ya con sueño y a las 6 o 7 se despierta. Las siestas las hace en bracitos y en movimiento (mecedora) sino se despierta, son regulares, de 9 a 10, de 11 a 13, y de 15 a 17, más o menos. Hemos probado con chupete pero no le gusta ninguno. Estamos un poco desesperados, me pasó toda la noche en un duermevela metiéndole el pezon en la boca, y si tardo mucho llora y hay que tenerla en brazos hasta que puedo otra vez tumbarla en la cama y darle el pecho. Nos gustaría que pudiera dormir sin tener mi pezon en su boca, he probado a darle la mano, abrazarla, dejarle mi pelo... Gracias!!!
por Mariuca
#435096 Hola! Yo tengo una niña de 3 meses y me pasa algo parecido. Hasta ahora ha dormido en nuestra cama y siempre mamando. Es cierto que sí suelta el pecho pero en ocasiones siento que me usa de chupete y tengo miedo precisamente a que no pueda dormir sin estar en mi pecho. No quiero que lo pase mal. Además, aunque suelta el pecho, sí que tiene que estar en contacto conmigo o si no se despierta al muy poco rato.
Lo que me preguntó de tu caso : estás en la cama con ella tantas horas? Mi mayor duda sobre el colecho es si nos tenemos que ir todos a dormir a la vez.
Siento mucho no tener ningún consejo, pero mi sentido común me dice que con el tiempo mejorará y podrás ir limitando el tiempo en el pecho sin sentirte culpable ni que tu chiquitina lo pase mal.
Saludos!
por CristinaGP
#436076 Hola soy Cristina y respondo como alumna en prácticas de la formación de sueño CESI, además soy matrona y asesora de lactancia en España.

En primer lugar, gracias por compartir su circunstancia con nosotros, voy a tratar de ayudarla en su preocupación.

Me gustaría hacerla alguna pregunta más para poder profundizar más en el tema.
- ¿Cuándo fue la última visita con el pediatra?
- ¿La alimentación es lactancia materna exclusiva?
- ¿Greta coge peso adecuadamente y realiza varias micciones y deposiciones normales al día?
- ¿No se retira del pecho con aspecto de saciedad en ninguna toma (incluidas las tomas del día)? ¿Desde cuándo?
- ¿En estos meses has tenido algún problema con el pecho?
- ¿Durante el día Greta se muestra como un bebe tranquilo y feliz?

Te comento, los niños pequeños como Greta para dormir bien necesitan tener la necesidad de seguridad y apego cubierta, para ellos la única forma de supervivencia es la de tener a sus padres y en especial a estas edades a su madre cerca, puesto que es su fuente de alimento, de confort, de seguridad...

Quiero felicitarte por que la forma en la que dormís a Greta y la rutina que tenéis, está fenomenal; en contacto con su mama, con movimiento, cerca del pecho por si precisa alimento… El dejarla posteriormente en su cuna colecho y carrito y que durmiera 7 horas del tirón no es lo habitual en estas edades, pero a veces ocurre.
La mayoría de los niños rechazan la cuna “Síndrome de cuna con pinchos”, puesto que para ellos es lo más antagonista a la situación prenatal en el útero materno, está fría, no hay movimiento, ni ruidos, no está en constante contacto con su mama…

Viendo un poco la circunstancia en general, Greta además está en los 2 meses y medio, edad que puede coincidir con una de las crisis más fuertes de lactancia (la crisis de los 3 meses), se trata de la crisis más famosa de lactancia (hay varias) puesto que es aquella más difícil de sobrellevar y más duradera en el tiempo, esta se debe a una fase de crecimiento y desarrollo en la cuál nos niños tienen una demanda excesiva.
Los principales signos que se pueden notar son: Niño que de repente se ve más irritado, que se enfada, no suelta el pezón.
El motivo es que el reflejo de eyección de la leche se retarda (antes salía en el mismo momento de la succión), ahora ya no es inmediato y la leche tarda unos minutos en comenzar a fluir con lo cual los bebes se desesperan, entrando en un circulo de estrés que repercute en el sueño. Además sus necesidades nutricionales aumentan y su destreza en el drenaje del pecho también.

Algún consejo para esta crisis:
- Mantener la calma aunque sé que es un momento muy complicado y agotador, se trata de una situación pasajera.
- Aumentar en la medida de lo posible (siempre a demanda) las tomas diurnas, lejos de situaciones muy estimulantes, pues a esta edad parte de su desarrollo normal comienza todo a llamarles la atención y se distraen con facilidad, no realizando tomas completas. Una buena idea es el porteo ergonómico durante el día, estar todo el rato pegado a su mama favorece esas tomas.
- Realizar colecho por la noche para satisfacer su demanda (siempre teniendo en cuenta las medidas de seguridad para un colecho seguro), además crear ambientes relajados, con luz tenue, habitación bien ventilada.. puede ayudar mucho.
Dejo un poco más de información sobre los brotes de crecimiento: https://albalactanciamaterna.org/lactan ... ecimiento/

Quedo a su disposición para completar los datos de lactancia ya que me falta información para ver si se debe a una crisis normal de crecimiento o hay algún problema en la lactancia que precise de ayuda externa.

Os mando mucho animo en este periodo complicado.

Bibliografia:
Berrozpe, M. (2023) Módulo IX: Lactancia Materna y sueño. Berrozpe, M., López, R. La neurociencia del sueño infantil y sus implicaciones en la práctica y atención a las familias. Centro de Estudios del sueño Infantil (CESI).

Berrozpe, M. (2023) Módulo VIII:El sueño en Compañía . Berrozpe, M., López, R. La neurociencia del sueño infantil y sus implicaciones en la práctica y atención a las familias. Centro de Estudios del sueño Infantil (CESI).

*López, R. (2023). Modulo XIII: El ABC del descanso. En Berrozpe, M., López, R. La neurociencia del sueño infantil y sus implicaciones en la práctica y atención a las familias. Centro de Estudios del Sueño Infantil (CESI).

López, R. (2023). Protocolo de intervención CESI-Dormir sin llorar de 0 a 3 meses. En Berrozpe, M., López, R. La neurociencia del sueño infantil y sus implicaciones en la práctica y atención a las familias. Centro de Estudios del Sueño Infantil (CESI).