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- Mar, 16 Feb 2010, 18:03 #359278 Hola,
Mi bebé está por cumplir 11 meses el 21 de marzo. Su rutina de ir a dormir por la noche está dominada (baño, masaje con crema, pijama, biberón, oraciones, canción de cuna y a la cama). El niño se duerme solo (a eso de las 7.30 de la noche). Hasta hace poco, cuando despertaba a las 3-4 de la mañana, le daba yo su biberón y se dormía casi de inmediato, lo ponía en su cuna y fuera, hasta las 7 del día siguiente que es cuando nos alistamos para la guardería. Ultimamente, no hay poder humano que lo pueda hacer volver a dormir. Sí, le están saliendo los dientes, pero supongo que eso no le impide volver a dormirse, no? Estoy leyendo un libro (en inglés, HEALTHY SLEEP HABITS, HAPPY BABY) que dice que las siestas son fundamentales, pero ese es mi problema. No puedo ponerlo a dormir en la tarde. Pensé que si no se dormía esa segunda siesta, dormiría mejor y la realidad es que no. Su despertar nocturno lo he tratado como "siesta" sin éxito. Algún consejo?

Mil gracias,

Sara Costa

- Mar, 16 Feb 2010, 22:22 #359302 Hola BIENVENIDA al foro. Podrías rellenarnos la encuesta de entrada para conocer vuestros horarios y rutinas, a ver si así se nos ocurre algo entre todas:

Nombre/Nick:___
Edad de tu bebé:___
¿Donde duerme tu bebé? (en la cuna, contigo en la cama, en una habitación separada…):___
¿Toma pecho?:___
¿Toma biberón?:___
¿Usa chupete?:___
¿Duerme siestas regulares?¿Cuántas? ¿A que horas?¿cuánto duran?:___
¿Quien le cuida durante el dia? (niñera, abuela, guarderia, la mamá)___
¿A que hora se suele ir a la cama?____
¿Le ayudas a dormirse?:___
¿Cómo lo haces?:___
¿Cuánto tardas en dormirle habitualmente?:___
¿Se desierta por las noches?:___
¿Cuántas veces (más o menos)?:___
¿Como le ayudas a dormir de nuevo?__
¿Cuánto esperas que duerma tu bebé?:___
¿En cuanto tiempo quieres lograrlo?:___
¿Ha habido hace poco algun cambio importante como que la mama vuelve a trabajar, dejar la lactancia, cambiar de habitación, etc?____
¿Le están saliendo los dientes, tiene cólicos, reflujo, está resfriado, o tiene algún otro problema de salud?
Comentarios:___


En cualquier caso decirte que efectivamente las siestas son muy importantes y, contrariamente a lo que se piensa, sino duermen siestas duermen peor en la noche porque llegan mas cansados y les cuesta mas coger el sueño y éste es mas liviano. Además el tema de los dientes es muy doloroso para los peques, prueba a elevarle el colchón de la cunita poniendole algo debajo y pregunta a tu pediatra qué le puedes dar.

Tote y Toño, papás del gran Unai y del pequeño Eric

[rafi]

- Sab, 20 Feb 2010, 00:00 #359765 Hola Sara, si... a por esa siesta !
en la edad de tu pequeño y hasta los 3 años... una siesta al dia de un par de horillas les viene genial.
Estate tranquila que en cuanto controles lo de la siesta y ese diente "petardo" despunte estara mas traquilo y no habra desvelo.
Habla con el pediatra a vr si te da algun remedio para aliviarle
cuentanos como vais.
Un beso

Psicóloga
Creadora de DormirSinLlorar.com (2004)
Coautora del libro Dormir sin llorar (2014)
Docente en Curso Sueño Infantil para Profesionales en TerraMater.es (2018)
Codirectora en Centro de Estudios Sueño Infantil CESI
Monitora de Lactancia Materna

Telf. (0034)600425102
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